shi_._shki's Logboek, 30 mei 19

Нет трень - вода сливается
53,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2019:
2404 kcal Vet: 119,65g | Eiwit: 103,73g | Kolhy: 215,99g.   Ontbijt: Слата Эклер со Сгущеным Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ратибор Варенье Малиновое. Lunch: SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar, Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Картофельное Пюре, Призма Грудка Куриная Гриль. Diner: Магнит Яблоко, Метрополь Эклер, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), SPAR Картофельное Пюре, SPAR Винегрет. Snacks/Andere: Nestle Кит Кат, Магнит Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Магнит Яблоко. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shi_._shki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.