Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2013
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 81,66g | Eiwit: 86,97g | Kolhy: 242,57g.
Ontbijt: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa, Ginger Beef Stirfry. Diner: Broccoli, Chicken Breast, Margarine, Cheese Bun. Snacks/Andere: Caramilk. meer...
|
|
3177 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|