brunamarvila's Logboek, 29 mei 19


Bekijk Dieet Kalender, 29 mei 2019:
1354 kcal Vet: 48,85g | Eiwit: 57,44g | Kolhy: 180,30g.   Ontbijt: Da Terrinha Tapioca, Ovo Mexido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico, Café, Vida Veg Bebida de Coco. Lunch: Couve Refogada, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca, Damascos, Castanhas de Caju, Tâmara. meer...
2575 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

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