Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2529 kcal
|
Vet: 61,26g | Eiwit: 167,81g | Kolhy: 315,96g.
Ontbijt: Sierpc Ser Królewski, Sokołów Szynka Włoska, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy. Diner: OstroVit WPC80.EU, Placki Ziemniaczane, Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Kaufland Twaróg Chudy Classic, Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko. Snacks/Andere: Sonko Wafel Ryżowy, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Sante Płatki Żytnie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|