|
Ровно за 10 дней моего дробного питания минус почти 2 кг. Интересно, это много или мало? В первые дни вода уходит или жир тоже?
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 57,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 54,46g | Kolhy: 124,18g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками . Lunch: Prime Star Рыбная Похлёбка по-Суворовски. Diner: Прайм Стар Бейгл с Индейкой. Snacks/Andere: Помидоры, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Торт «Медовик Традиционный», Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|