aymeric19's Logboek, 29 mei 19


Bekijk Dieet Kalender, 29 mei 2019:
3375 kcal Vet: 113,62g | Eiwit: 178,67g | Kolhy: 393,28g.   Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé, Prozis Pancake + Protein. Lunch: Pain Blanc, Rougail Saucisses, Auchan Haricots Blancs, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Diner: Glaces à la Vanille, Parmesan (Râpé), P'tit Déli Tuiles Amandes, Auchan Pistou, Pain Blanc, Spaghetti Sec. Snacks/Andere: Prozis Real Whey. meer...
3287 kcal Activiteit: musculation - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
euh........ 
28 mei 19 door lid: PlaisirEnCuisine
tentative de bowlcake s'étant soldé par moins de bols dans ta vie et pas de cake pour autant? 
28 mei 19 door lid: PlaisirEnCuisine
Je n'est pas soigné la présentation mais cest très bon ! Et protéine ^^  
29 mei 19 door lid: aymeric19
Non mais j'avais l'impression que ça avait cassé le bol... Désolée si je me suis trompée! 
29 mei 19 door lid: PlaisirEnCuisine

     
 

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