Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 46,32g | Eiwit: 111,41g | Kolhy: 118,56g.
Ontbijt: Рыба Копченая, Геркулесовая Каша на Воде, Лаваш Тонкий, Тандер Сыр Российский 50%. Lunch: Самбери Рисовый Снэк, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения. Diner: Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие, Грейпфрут. Snacks/Andere: Яблоко, Сливы. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Koken - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alise7's Gewicht Geschiedenis
|