Meu insta com motivação e inspiração para a galera
Não estou conseguindo enviar o link, mas a página é @Motivacao_Lowcarb_abc
Nos Stories estou colocando um pouco de como eu fiz, métodos de adaptação.
Iniciei janeiro com 69kg, e estou ha um mês no meu objetivo: 60kg. Agora estou equilibrando a dieta para não emagrecer mais, e não engordar novamente