|
Ужин на 487 ккал за три часа до тренировки.
|
1858 kcal
|
Vet: 73,20g | Eiwit: 158,45g | Kolhy: 141,97g.
Ontbijt: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Чай, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Просто Мёд. Lunch: Виктория Салат из Молодой Капусты, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: Морковь, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Na Diner: Черешня, Клубника. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена500's Gewicht Geschiedenis
|