alise7's Logboek, 28 mei 19


Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2019:
1812 kcal Vet: 55,69g | Eiwit: 123,77g | Kolhy: 208,70g.   Ontbijt: Говядина Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой), Яшкино Щербет с Изюмом и Арахисом, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: KDV Щербет с Изюмом и Арахисом, Яблоко. Diner: Салат из Редиса, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Киви, Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Киви, Яблоко, Сливы, KDV Щербет с Изюмом и Арахисом. meer...
2631 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Douchen - 1 uur, Koken - 1 uur, Squats - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alise7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.