Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2013
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3105 kcal
|
Vet: 68,39g | Eiwit: 210,89g | Kolhy: 337,33g.
Ontbijt: Soyadrink, Bevanda di Succo d'arancia, Fette Biscottate, Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Marmellate e Conserve di Albicocche, Proteine di Soia Isolate, Mandorle. Lunch: Mozzarella di Bufala, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Pizza Margherita. Diner: Tangerini (Mandarini), Pomodori, Gamberetti Boreali Surgelati, Riso Basmati. Snacks/Andere: Protein 35 Bars, Gold Standard 100% Whey, Protein 35 Bars, Birra. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 5 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|