Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2019
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2562 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 309,33g | Kolhy: 216,45g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Caffè Espresso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina Integrale di Avena, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut. Lunch: Milbona Fiocchi di Latte, Pomodori, Milbona Quark Magro. Diner: Milbona Quark Magro, PanBauletto Integrale, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Pomodori. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Oreo Oreo Golden, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. meer...
|
|
2073 kcal
|
Activiteit:
Baden - 20 minuten, Sauna - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 11 minuten, Slapen - 10 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|