Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
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94,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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987 kcal
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Vet: 36,00g | Eiwit: 110,38g | Kolhy: 50,71g.
Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite), Café com Leite Desnatado, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Lunch: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chá Não Adocicado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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taticardona's Gewicht Geschiedenis
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