Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 56,72g | Eiwit: 99,50g | Kolhy: 69,76g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Семга на Пару, Ашан Сыр Дор Блю, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Листья Салата. Diner: Вино Совиньон Блан, Салат с Морепродуктами. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Яблоко Семеринка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jullia_1989's Gewicht Geschiedenis
|