Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3375 kcal
|
Vet: 89,03g | Eiwit: 138,87g | Kolhy: 494,58g.
Ontbijt: Чистая Линия Мороженое Российское, Kashi Chocolate Almond Sea Salt With Chia, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Говядины, Пятерочка Торнадо Энергетик, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Maxler Max Motion Вишня, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Банан, Сахарный Песок, Здравник Цикорий Растворимый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Рис, Петелинка Куриная Грудка Филе, Подсолнечное Масло, Heinz Соус Сладкий Чили. Diner: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Магнит Яблоко, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. meer...
|
|
2735 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren en 10 minuten, Samsung Health - 21 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zyto1980's Gewicht Geschiedenis
|