Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 50,16g | Kolhy: 120,63g.
Ontbijt: Nasi Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Keripik Pisang, Tumis Kangkung, Ikan Gurame, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang Goreng, Tahu Isi, Bakpao, Air Kelapa. meer...
|
|
2530 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meizatul's Gewicht Geschiedenis
|