Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 66,72g | Kolhy: 87,67g.
Ontbijt: Banano, Huevo Cocido, Semillas de Linaza, Toning Avena Hojuelas Precocida. Lunch: Freskaleche Leche Deslactosada Semidescremada, La Sopera Crema de Champiñones, Aguacate, Patacones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Trucha. Snacks/Andere: Almendras, Justo y Bueno Yogurt Griego, Pistachos, Durazno, Mandarinas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karenburgos's Gewicht Geschiedenis
|