Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 88,25g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 151,09g.
Ontbijt: Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Царь Хлебцы Ячменные, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Diner: Сыр Королевский, Первый Вкус Ряженка . Snacks/Andere: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сметана , Творог 9%, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Валентинка94's Gewicht Geschiedenis
|