Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 74,03g | Kolhy: 112,06g.
Ontbijt: Tempe Bacem, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih, Pecel Lele, Sambal Goreng. Diner: Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih, Telur Asin, Ikan Tongkol, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kue Nastar, Kroket, Pepaya, Jambu Biji, Melon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitria19's Gewicht Geschiedenis
|