Все, вернулась! Сегодня сделаю замеры и начну снова соблюдать питание и спорт 🙏
|
980 kcal
|
Vet: 40,78g | Eiwit: 55,83g | Kolhy: 103,54g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Банан, Шампиньоны Гриль, Каждый День Сыр Российский, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Рококо Филе Бедра, Каждый День Гречка. Snacks/Andere: Орех Пекан. meer...
|
|