Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
629 kcal
|
Vet: 19,58g | Eiwit: 38,50g | Kolhy: 80,18g.
Ontbijt: Semangka, Putih Telur Matang, Ikan Tongkol Goreng, L-Men 2Go, Kurma. Diner: Botok, Ikan Tongkol Goreng, Kacang Tanah, Bayam Dimasak (dari Segar), Kerupuk Beras, Mie, Kurma, Ayam Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
widodosetiawan87's Gewicht Geschiedenis
|