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4 séances de sport de 1h30 cette semaine, objectif voir apparaître le 72 avant lundi 😍
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1378 kcal
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Vet: 41,54g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 185,70g.
Ontbijt: Thé Vert, Banane, Auchan Bio Sirop d'agave, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Lotus Speculoos (7,5g). Diner: Framboises, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière , Fleury Michon Surimi, Sauce Bolognaise, Penne, Camembert, Baguette. meer...
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 Reacties
Dis-donc t’es exigeante 😉
17 mei 19 door lid: Surfcaro
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Je stagne depuis 2 semaines donc oui j’aimerais bien!! 😁
17 mei 19 door lid: mau1697
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Bon courage, ne stresse pas on a toutes des petites périodes de stagnation. 😊
17 mei 19 door lid: Surfcaro
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Bonjour 4 séances vous êtes courageuse j'ai repris la course hier ce matin mes jambes me le rappel bon j' occupe un post de bureau fort heureusement ce soir je vais m'obliger à courir 5km.
17 mei 19 door lid: nadine&claude
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Génial, super séances ! Ça fait du bien au corps et au moral ! Vive le plein d’énergie !
17 mei 19 door lid: starlight80
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Merci à tous, je veux vraiment atteindre mon objectif avant de partir en vacances fin août
17 mei 19 door lid: mau1697
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