aira89's Logboek, 16 mei 19

Dikit dikit mulai nurun...
76,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2019:
1230 kcal Vet: 48,68g | Eiwit: 32,33g | Kolhy: 172,25g.   Ontbijt: Lettuce, Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Zucchini, Nasi Putih. Diner: Fried Ripe Banana, Indonesian Fried Tempeh, Vegetable Tempura, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Vegetable Soup (Home Recipe), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Nasi Putih. Snacks/Andere: Syrup, HiLo Active Vanilla, Sugar, Tora Bika Cappuccino, Monde Butter Cookies. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aira89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.