Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 82,06g | Eiwit: 50,84g | Kolhy: 136,71g.
Ontbijt: Мёд, Вологодское Льняное Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Бабаевский Трюфель Горький, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Индюшкин Бедро Индейки (Филе), Филе Индейки, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Подсолнечное Масло, Помидоры. Diner: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной. Snacks/Andere: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Завод Алешина Соломка Ванильная для Мамы. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|