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1367 kcal
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Vet: 47,62g | Eiwit: 52,28g | Kolhy: 189,13g.
Ontbijt: Banana Prata, Clara de Ovo, Café, Ovo Frito, Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico. Lunch: Triguilho, Abobrinha, Bolinho de Arroz, Taeq Quiche de Espinafre e Ricota, Feijão Carioca Cozido. Diner: Flormel Doce de Abóbora com Coco, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Abobrinha Refogada, Omelete, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Bolo de Banana e Aveia. meer...
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613 kcal
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Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
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brunamarvila's Gewicht Geschiedenis
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