Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 69,34g | Kolhy: 122,54g.
Ontbijt: Мандарины, Грецкие Орехи, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Красные Яблоки, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Сахаром, Три Корочки Сухарики. Diner: Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Помидоры. Snacks/Andere: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыр Пармезан Твердыйni. meer...
|
|
3025 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Apple Health - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kima_8's Gewicht Geschiedenis
|