Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 39,64g | Eiwit: 93,79g | Kolhy: 163,32g.
Ontbijt: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком, Ударница Мармелад, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%. Diner: Чай с Молоком, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Сметана 20%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Орбита Сырок Плавленный, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 1,5%, Ударница Мармелад, Чай с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezdehnia's Gewicht Geschiedenis
|