Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ayuamellia
Logboek
13 mei 19
Ayuamellia's Logboek, 13 mei 19
Ayuamellia's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
63,3 kg
Tot nu toe verloren:
3,5 kg
.
Nog te gaan:
9,3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 13 mei 2019:
185 kcal
Vet: 2,39g | Eiwit: 5,39g | Kolhy: 40,85g.
Ontbijt:
Pisang.
Diner:
Chocofit Chocofit.
meer...
1781 kcal
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren.
meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Ayuamellia's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis