Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 54,39g | Eiwit: 77,74g | Kolhy: 80,74g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Мягкий с Приправой Греческая , Яйцо, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авокадо Авокадо, Гарнец Соевая Мука, Масляный Король Мука Конопляная, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, Гарнец Нутовая Мука. Lunch: Приготовленная Тыква. Diner: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Сыр Мягкий с Приправой Греческая , ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, ВкусВилл Тофу "Классический". Snacks/Andere: O'Zera Шоколад 97,7%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|