|
|
1640 kcal
|
Vet: 47,10g | Eiwit: 133,88g | Kolhy: 176,93g.
Ontbijt: Ducoco Água de Coco, Kibon Picolé de Limão, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha, Banana Prata, Italac Leite em Pó Integral, Adria Torrada Tradicional, Sadia Patê de Frango, Café. Lunch: Sadia Queijo Mussarela (40g), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Diner: Growth Supplements Proteína Isolada de Soja (Chocolate), Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. Snacks/Andere: Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Sadia Patê de Frango, Adria Torrada Integral. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 31 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 29 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Parabéns!!!
Arrasou...ótimo pace!!!!
13 mei 19 door lid: Auspiciosa
|
13 mei 19 door lid: Sees DJ
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sees DJ's Gewicht Geschiedenis
|