Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 52,98g | Eiwit: 206,00g | Kolhy: 218,77g.
Ontbijt: Philadelphia Light 55%, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Diner: Uovo, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Noci, 4+ Whey +. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enricopietrantozzi's Gewicht Geschiedenis
|