Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 79,37g | Eiwit: 63,36g | Kolhy: 131,53g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Батон Нарезной, Простоквашино Сливки 20%, Мёд. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Индюшкин Бедро Индейки (Филе), Филе Индейки. Diner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной. Snacks/Andere: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Далматово Сушки "Воздушные Петельки Ванильные". meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|