Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 39,50g | Eiwit: 42,63g | Kolhy: 133,14g.
Ontbijt: Coffee, Apples, Silk Pure Almond Milk - Original. Lunch: Evolution Freshly Squeezed Orange Juice, 100% Maple Syrup, Butter, Aunt Jemima Original Pancakes. Diner: Fresh Lemon Juice, Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Signature Select Salsa Verde, Trader Joe's Wild Swordfish Steaks. Snacks/Andere: Popsicle Cherry Popsicle. meer...
|
|
1416 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metamora's Gewicht Geschiedenis
|