|
AM weigh in. 9 hrs sleep.
|
126,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 66,85g | Eiwit: 185,31g | Kolhy: 35,29g.
Ontbijt: Member's Mark Organic Almond Unsweetened Vanilla Milk, Member's Mark Deli Sliced Muenster Cheese, Avocados, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs. Lunch: Kroger Gel Bites Gelatin Cubes Strawberry, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Diner: Member's Mark Pulled Pork, Woeber's Horseradish Sauce, Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese. Snacks/Andere: Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism. meer...
|
|
3225 kcal
|
Activiteit:
garmin - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|