Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 117,09g | Kolhy: 152,40g.
Ontbijt: Лаваш, Черная Смородина, Творог 2%, Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Diner: Черная Смородина, Избенка Масло Топленое "Гхи", Лаваш, Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yutkinainna's Gewicht Geschiedenis
|