Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 178,58g | Kolhy: 23,61g.
Ontbijt: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Water, Espresso Coffee. Lunch: Italian Sausage, King Soopers Italian Sausage, Beaver Chinese Hot Mustard, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Publix Large Shrimp, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Snacks/Andere: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Low Carb Cheesecake. meer...
|
|
1765 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|