|
Не думала я, что пойдет так быстро, может таким темпом и до 55 дойду, хотя не могу сказать, что не голодно, вчера, несмотря на то, что употребила 1500 ккал, была адски голодной
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 69,94g | Kolhy: 144,05g.
Ontbijt: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Шармэль Зефир Яблочный. Lunch: Чай с Молоком, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Diner: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Snacks/Andere: Бон Пари Мармелад Жевательный, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Чай с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|