Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2019
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 54,60g | Eiwit: 106,23g | Kolhy: 98,06g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. Diner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Банан, Миндаль, Простоквашино Творог Зернёный 4%, Зеленое Яблоко, Большая Кружка Ряженка 4%. meer...
|
|
3402 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Narisabelka's Gewicht Geschiedenis
|