Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2580 kcal
|
Vet: 102,19g | Eiwit: 156,69g | Kolhy: 216,51g.
Ontbijt: Яйцо-Пашот, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Панакота. Diner: Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица, Агрокомплекс Творог 0%, Молочный Край Йогурт Термостатный 2,5%, Мясной Рулет. Snacks/Andere: Champion Чернослив без Косточек, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ого Отруби Ржаные, Stailon Фрукты в Желе, Каждый День Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikyt1983's Gewicht Geschiedenis
|