|
3 hari dengan menu sahur yang sehat, meskipun buka puasa masih belum bisa diatur karna sibuk ... tetap semangat ibadah dan belajar hidup sehat :)
|
412 kcal
|
Vet: 17,48g | Eiwit: 14,74g | Kolhy: 50,49g.
Ontbijt: Susu Skim, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Pepaya, Telur Orak-Arik, Mayones, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Roti Gandum. meer...
|
|
 Reacties
bagus itu, serat tinggi, membantu badan ga lemes n ga laper selama berpuasa, good job 👍🏻
08 mei 19 door lid: dj_hatsuka
|
makasih kak, semangat selalu kita....
08 mei 19 door lid: Ciasamual
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciasamual's Gewicht Geschiedenis
|