|
Ну что ж... главное не набрать за выходные 🙈
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 60,40g | Eiwit: 139,11g | Kolhy: 74,54g.
Ontbijt: Имунеле Земляника, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Народное Здоровье Гематоген Детский, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Epica Йогурт Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|