Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2019
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 43,21g | Eiwit: 127,49g | Kolhy: 130,25g.
Ontbijt: Кофе, Liebendorf Сыр Эдам, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Творог 2%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Овсяная Каша на Воде, Курага. Lunch: Ватрушка с Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vrtrini1's Gewicht Geschiedenis
|