|
Altri 0,9 kg da perdere
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 61,83g | Eiwit: 191,57g | Kolhy: 125,44g.
Ontbijt: Zucchero, Latte, Baroni Frollini, Kiwi, Nutrisystem Whey 100% Neutro. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Diner: Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, I Freschi del Borgo Pancetta a Cubetti Affumicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Fave, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Athena Tonno al Naturale. meer...
|
|
2865 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigLuciano82's Gewicht Geschiedenis
|