Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 69,81g | Kolhy: 147,61g.
Ontbijt: Lidl Magere Yoghurt, Superfoodies Chia Breakfast. Lunch: Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Tijgerbruinbrood. Diner: Conimex Boemboe Voor Sajoer Boontjes, Fortune Express Oosterse Mix Voor Nasi Goreng, Conimex Atjar Tjampoer, Perfekt Sperziebonen, AH Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, Witte Rijst. Snacks/Andere: Jogging Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker, Kruidvat Zoetjes, Koffie met Melk, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Jumbo Frikandelbroodjes met Currysaus, Dolce Gusto Café Au Lait. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.oort's Gewicht Geschiedenis
|