Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 96,94g | Eiwit: 73,21g | Kolhy: 174,60g.
Ontbijt: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Всмятку, Магнит Кулич Пасхальный, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Останкино Шашлык из Свинины, Жареный Картофель. Diner: Махеевъ Горчица Русская, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Andere: Кефир Обезжиренный, Тимоша Козинак, Пятерочка Груша Желтая, Конти Конфета Джек, ВкусВилл Ореховый Микс. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewicht Geschiedenis
|