Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 35,75g | Eiwit: 33,35g | Kolhy: 100,39g.
Ontbijt: Отруби Ржаные, Соевое Молоко. Lunch: Белый Хлеб, Греческий Салат, Атяшево Сосиски Деревенские, Макароны Жареные. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Sova_3003's Gewicht Geschiedenis
|