Huguy's Logboek, 05 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2013
79,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2013:
2056 kcal Vet: 90,07g | Eiwit: 98,14g | Kolhy: 196,43g.   Ontbijt: Jus de Pamplemousse Rose, Café. Lunch: Pomme, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Carottes Cuites, Emmental, Yaourt Brassé Nature, Pain Multigrain, Filets de Sardines Citron Basilic sans Huile, Vin de Table Blanc. Diner: Bonbons au Chocolat Sucrés, Emmental, Saucisson Sec, Crème (Moitié-Moitié), Gésiers de Volaille, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Pomme, Pain Multigrain, Yaourt Brassé Nature. meer...
4215 kcal Activiteit: Stilstaan - 3 uren, Zitten - 4 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   




Huguy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.