Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
852 kcal
|
Vet: 39,63g | Eiwit: 106,27g | Kolhy: 14,66g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Diner: Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Обычное Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewicht Geschiedenis
|