Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 55,48g | Eiwit: 169,18g | Kolhy: 213,51g.
Ontbijt: Esselunga Succo Ace, Pianamiele Miele di Acacia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Marmellate e Conserve. Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Senfter Manzo Cotto, Melone, Pane Arabo, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Diner: Noci, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, Uovo Sodo. Snacks/Andere: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|