|
Sonunda hem şu duraklamadan çıktım hemde ikinci 10 kiloluk hedefimi tamamlayarak 120li kiloları gördüm 💪 az kaldı bu sefer olacak 😂
|
129,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
511 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 32,09g | Kolhy: 17,87g.
Ontbijt: Sütlü Kahve, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, TekSüt Lor Peyniri, Migros Labne, Yeşil Zeytin, Ülker Altınbaşak Light, Kızarmış Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DenizEren7's Gewicht Geschiedenis
|